自分と繋がる、周りと育む ~ 安心感を思い出す ~

自分や他人との繋がり方・育み方をお届けします。活用して愛の拡大・循環していってね♪

自立ばかり見ては一歩退いてた。

見てくれてありがと。

 

『 ココロの繋ぎ手 』

埜澤和未 ( のざわかずみ ) こと

かずみん です。

 

 

 

★ はじめに * 【 活動への思い 】 繋がりたいが強すぎるあなたに。

 

 

 

私、ずっと思ってたんだよね。

 

『 みんな自分で出来るようになったらいい。

( そして、私がいなくても出来ることが本望。 )

 

ふっとそれが出てきて

それは疑おうと思った。

( 疑う=それって好み?って自分の設定に触れること )

 

 

出来るようになるのは確かに嬉しいことだし

結局自分次第だからさ、そこは揺るがないんだけど

疑うポイントは

 

【 私がいなくても出来ることが本望 】

 

 

それってさ、私自身が

『 私のサービス使わなくてもいいです 』

って言ってるのと同じやないかー!!?って思ったんよ。

※ これも人それぞれだけどね、私はそうだった

 

 

ずーっと 【 自立 】 だけを見てた。

( しかも元々の動機が他者が依存しすぎないように、っていう。 )

 

 

他者が依存しすぎないっていう、そもそもその原因って

自分が依存させるような行動してるからで。

( ということに経験上思ったのですよ。 )

 

手を出しすぎる。

つまり、オカンになりすぎる。

( 6持ちさんは特につい、ってのが多いかな。

 私みたいに8持ちさんも、管理モードで見張るって出やすい。 )

 

実際見張るみたいに、

私がしっかりサポートしないと!ってなってた時期あるんよ。

SNSの発言見ては、突っ込んだり。

全力過ぎるよね。土足で入りすぎ。サポートの域を越えてる。

一歩間違えればストーカーじみてるわ。

 

 

だからね、元々は

【 自立させる為にサポートしまくれ! 】

って勢いだったわけ。

 

 

ただ、今は 【 繁栄 】 の部分を見ていきたいって思ってる。

( 自立も含めたものね )

 

イメージとしては、自分以外の触れるセカイがあることで

前後左右に広がる自分のセカイや

 

自分のこだわりを深めて、縦に広がる自分のセカイ。

 

つまり、自分のセカイを広げていく、というのが

繁栄だなって感じてるの。

 

 

ずっと 『 今 』 選んでる。

その瞬間のセカイ。

次の瞬間のセカイ。

カラダの状態だって日々違う。

だから毎回新しいセカイを感じてる。

 

その積み重ねだもの。繁栄しかない。

後はそれが好みなのか、ってこと。

 

 

 

というわけで

好みを知って選んでいくだけ♪

 

そこを深める為に、

自分の設定を知っていくことを取り入れるのがオススメ♪

( 星のきらめき、ね。ここの表現も今後見直します )

 

そこに気付く前に 『 マルする 』 のが入る。

感じること全部 『 在る 』 から。

そこにバツしていると、自分の好みどころじゃないし

設定どころじゃないから。

 

まず、見ないとさ

自分の中でちぐはぐしちゃうからさ。

私はそれでうつになったから

マルすることの大切さをすごく感じるんだよね。

バツし続けるとしんどいんだもん。

目を背けるとさ、感情を揺さぶられる出来事が結構来るしね。

 

繁栄にしか向かってないのは

自分の創った現実や感じたことにバツしてたら

『 あなたの好みってホントにこれ? 』 って

教えてくれる現実が起こるからだなって思うんだ。

 

 

だからさ、これからどんどん繁栄の方を見て

その楽しさを伝えていけたらなって思うんだよ。

 

ゆるんだら生きやすくなる。

その先は自立じゃなくて繁栄だったのに

自立ばかり見ていたから、楽しさがあるのに

何か表現しきれない感覚があったんだなぁ~って。

 

 

 

周りのこと ( 外側 ) じゃなくてさ

自分の思いをね、知るんだよ。

 

 

元カレが言ってきてたことと

当時受けていたカウンセラーさんが言ってきてたことが

同じことだったことに気付いたことがあったんだけど

 

しばらくは 『 受け入れられるコトバかどうかだった 』 って

外側のことを見てたんだけどさ

 

今思えば 『 自分が何を感じているのか 』 を

言語化するようになって

 

『 何を求めているのか、何を感じているのか 』

 

がわかったから、受け入れられるようになっただけだって。

 

 

 

女性は特にさ、イメージとか感覚の中で生きてるから

自分の感じてることを言語化することで

具体化が得意な男性性を育てて、バランスを取っていく。

 

だから泣いてる理由がわからなかったのも

わかるようになって、動けるようになった。

 

私はそこから少しだけ生きやすくなって

積み重ねて、今すごく楽。

 

 

ホントは受け取れるものも

自分の感じてるものを知らなかったり

見ないフリをしてるから

 

受け取れなくて、取りこぼしてるだけだから。

 

 

セカイって本当はとても優しいのだ。

 

 

 

★ 自分と繋がるメソッド

 

自分と繋がることで、自分を知っていく。

だからいくらだって見方を変えていけるの。

 

【 星の都メソッド 】 自分と繋がって生きやすく。

  

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