自分と繋がる、周りと育む ~ 安心感を思い出す ~

自分や他人との繋がり方・育み方をお届けします。活用して愛の拡大・循環していってね♪

やる気がないなら仕方ない。

見てくれてありがと。

 

『 ココロの繋ぎ手 』

埜澤和未 ( のざわかずみ ) こと

かずみん です。

 

 

 

★ はじめに * 【 活動への思い 】 繋がりたいが強すぎるあなたに。

 

 

 

【 問題 】 って問題と思わなきゃ

問題にならないんだよね。

 

 

Facebookでシェアしたんだけど

瞳子さんのこの記事の

 

ameblo.jp

 

* * * * * * * * * *

 

やる気はあるのが普通じゃない
ないのが普通じゃ!
 
物理でも、エネルギーは低い方が
安定状態なのだ
 
エネルギーが高い状態は長くは続かず、
放出するとまた安定状態に戻るのが
自然の摂理というものじゃ

 

* * * * * * * * * *

 

ということで、これもさ

結構 『 何かをやらなきゃ 』 と思う人が

問題視してしまいがちなところね。

 

休むことが苦手な人って多いと思うんだけど

同時に何かをやらないと落ち着かないとかあったりする。

 

 

私もね、

初めて何もしないで休まないといけないって

状況になったことがあるんだけど

( セッション受けて、休まないとヤバイって話になったの )

 

それでも何もしないっていうのはとてつもない罪悪感があったし

やってもらうことが、ちょっとでも自分が手伝った方が

って気分になったりする。

 

でもね、そうやって問題視したり

反応している自分を見つめていくの。

 

 

だって本当は問題なんてないんだもの。

 

そこにあるのは、全て喜びで幸せなセカイ。

 

 

そうだったとしたら

何を選びたい?

 

 

 

結局、誰かに何か言われようと

自分はどうしたいかだけなんだよね。

 

 

それでもさ、その人を気にしてるなら

何で気にしてるのかなって見てみる。

 

何でやろーね?って自分とお話する。

まるで友達と話してるように。

 

 

そうしたらさ、自分が気になってるポイントがわかるし

それを気にし続けたいかとか、見えてくるんだよね。

 

 

 

根強く他人の顔色を伺うのは、私の中にもあったけど

 

『 他人の気分を良くして、自分の気分を悪くする 』

 

って、他人の気分を良くするっていうことすら

未来のことで不確定なのに、自分のイメージで決めて

自分の気分悪くはしたくないなぁって思って

 

 

結局、自分の気分を優先して表現してみて

相手の声を聞いた上で折り合いつけていけばいいな

そっちの方が好みだなって選んだ。

 

 

ぶっちゃけね、何を選んでもいいわけ。

ただ自分の好みがどこにあるかだけだから。

 

 

* * * * *

 

 

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自分を知ること。

それは好みのセカイを広げる第一歩♪

 

 

 

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