自分と繋がる、周りと育む ~ 安心感を思い出す ~

自分や他人との繋がり方・育み方をお届けします。活用して愛の拡大・循環していってね♪

嫌われたくないから怖い。

見てくれてありがと。

 

『 ココロの繋ぎ手 』

埜澤和未 ( のざわかずみ ) こと

かずみん です。

 

 

 

★ はじめに * 【 活動への思い 】 繋がりたいが強すぎるあなたに。

 

 

 

実はね、この記事書いた後

 

aledivento.hateblo.jp

 

『 何か違う、何か…… 』

 

ってなってた。

 

 

『 もう全部消してしまいたい。 』

 

キモチが落ちてるなーって感じで

も~んも~んとしてた。

 

 

で、ふと数秘の方を先に見ようって思って見たら

 

『 自由でいいじゃん 』

 

って、ふっと何かが抜けた。

それまでも色々内観してたけど

結局私の表現はここに落ち着くやん、って。

 

 

昨日、上の記事のことを同居人に話してた時に

 

『 すらすら~って軽く書いてるのに、何で緊張してるんだろう? 』

 

って思ってたことを聞いたのね。

 

『 言い方はあれだけど、昔みたいにキモチ悪いのはないけど。 』

 

 

そう、昔の私ってさ

自分を守る為に、壁創ってたの。

それも無意識に。

 

それに気付いたのは、元カレに言われたからなんだけど

元カレより前から付き合いのある同居人は

感じてたみたいなんだよね。

 

 

だけど当時の私は

むしろ全力で ( 暑苦しいほど / 笑 )

交流してたつもりだったんだけどね~。

 

それでも壁、あったらしいよ ( 笑 )

 

 

 

今思えば、傷つきたくないって怯えてる部分は

あったなぁとは思うんだけどね。

 

 

そんな部分が、先日ゲームをやっていて

数人で協力してやる、って時に

ずーっと苦しかったの。

やりたいのになぁって、謎だった。

 

 

だけどずっとそれが

文章だけのやり取りへの恐れだったんだって

直接会わない人との交流の恐れだったんだって

 

 

自分と繋がって、周りと育む。

 

そう言っている私が

周りと育む方を、無意識に優先していた。

 

嫌われたくないなぁ、って思ってたんやって。

 

 

さっきね、『 嫌われる 』 とは?って出したらさ

 

【 もう二度と話せなくなること 】

 

 

……それ、めちゃめちゃハードじゃない!?

 

それのイージーが思い付かなかったから

『 嫌う 』 とは?で見て

 

【 合わないと思うこと。距離感を考えてみる。 】

 

 

そっちでいいんじゃないの?

嫌われるとしても、ただ相手にとって合わなくて

距離感考えてるかもしれないし、結論出して

距離感決めたのかもしれないし。

 

 

じゃぁ、嫌われたくないって思う以前に

ただの距離感の話で

そんなビクビクする必要ないじゃんって

今、思ったよ。

 

 

うん、より自由にいこうって思える。

 

 

結局さ、いかにシンプルに生きるかなんだよね。

 

 

 

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だからいくらだって見方を変えていけるの。

 

【 星の都メソッド 】 自分と繋がって生きやすく。

  

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